SKI LEAGUE
Level Swiss Snow Kids Village
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Die Geschichte von Snowli
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Kennenlernen von Ski und Schnee
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Gehen, Aufsteigen (Wenden)
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Falllinienfahren parallel und Bremsen
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Erste Richtungsänderungen aus der Falllinie
Level Blue Prince / Princess
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Info über die Ausrüstung
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Aufsteigen mit Treppen- und Scherschritt
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Gleiten und Bremsen im Pflug
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Fahren in paralleler Skistellung
mit Umsteigen und Tricks -
Pflugdrehen
Level Blue King / Queen
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Info über die Benutzung der Transportanlagen
(sicheres Liftfahren) -
Schrägfahren und Tricks
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Seitrutschen
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Paralleles Befahren von einfachen
Wellen und Sprüngen -
Pflugschwingen auf einfacher blauer Piste
Level Blue Star
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Info über das Verhalten auf Pisten
(FIS-Regeln) -
Schwingen im Mini-Stangenwald und Parcours
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Wellen- und Muldenfahren
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Switchfahren in V-Stellung
mit Richtungsänderungen -
Pflugschwingen auf abwechslungsreicher
blauer Piste
Level Red Prince / Princess
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Info über Aufwärmen (warm-up)
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Bremsen parallel
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Bogentreten auf einfacher Piste
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Walzer
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Parallelschwingen (gerutscht)
Level Red King / Queen
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Info über das Verhalten im Snowpark
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Kurzschwingen auf einfacher Piste
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Schlittschuhschritt in der Ebene
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Basic Air (Small Kicker)
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Parallelschwingen mit verschiedenen Radien
Level Red Star
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Info über Natur, Wald und Landschaft
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Parallelschwingen im Stangencouloir
und Parcours -
Parallelschwung "Switch" (gerutscht)
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Einbeinschwingen auf einfacher Piste
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Kurzschwingen auf mittelschwerer Piste
Level Black Prince / Princess
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Info über Materialpräparation
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Kurzschwingen mit Stockeinsatz
auf schwieriger Piste -
Springen Straights / Fifty-Fifty über Box
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Parallelschwingen in unpräpariertem Schnee
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Carveschwung (geschnittene Parallelschwünge) auf breiter, einfacher Piste
Swiss Snow Academy Ski
Ski Race
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Info über Wettkampfsport
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Parallelschwung "Race"
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Kurzschwung "Race"
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Schwungvarianten
(min. 1 Carveschwungvariante)
(min. 1 Kurzschwungvariante) -
Racetechnik in vorgegebenem Parcours
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Hocksprung
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Training oder Rennen
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(min. 1 Disziplin: Riesenslalom / Slalom)
Ski Freestyle
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Info über das Verhalten im Snowpark
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Parallelschwung "Switch"
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Straight Air mit Grab
(min. 2 verschiedene Sprünge) -
Air Trick Spins
180 und Schweden 180 -
Rotation auf Box oder Rail
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Pipe Basic Run
"Quarterpipe"
Ski-Cross
(min. 1 Disziplin)
Ski Freeride
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Info über Sicherheit, Lawinen und Wetter
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LVS Suche
Lawinenbulletin lesen
Linien und Haltepunkte wählen -
Parallelschwung "Off-Piste" mit Radiuswechsel
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Spurenbilder / Powder 8
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Kurzschwingen in Buckeln
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Airtrick über Powderkicker oder Geländesprünge
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Gestalterischer Off-Piste Run
SNOWBOARD LEAGUE
Level Swiss Snow Kids Village
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Info über Ausrüstung
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One-Foot-Fahren in der Ebene
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Fullbase-Fahren in einfachem Gelände
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Gerutscht-Fahren in der Falllinie
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Fullbase- zu Gerutscht-Fahren in einfachem Gelände
Level Blue Prince / Princess
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Info über das Verhalten auf Pisten
(FIS-Regeln) -
Gerutscht-Fahren in der Traverse
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Gerutscht- zu Fullbase-Fahren
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Übungslift Fahren
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Gerutschte Schwünge
Level Blue King / Queen
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Info über das Aufwärmen (warm-up)
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Drehschwünge
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Walzer
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Wheelie
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Beidbeiniger Absprung auf der Piste
Level Blue Star
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Info über das Verhalten im Snowpark
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Switch-Schwünge
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Fifty-Fifty über eine einfache Box
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Sprünge über kleine Sprunganlagen
Level Red Prince / Princess
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Kleines Freestyle-Lexikon
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Streck- und Beugeschwünge
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Powerslide
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Ollie/N'Ollie auf der Piste
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Gecarvte Schwünge
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Fahren in unpräpariertem Gelände
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360
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Powderkicker / Geländesprünge